Jun
30
2009
Rädda miljön med GI
Author: adminAtt miljön är något som påverkar oss alla borde de flesta hålla med om. Men trots all information om miljön och att vi borde ta han dom vår planet är det fortfarande många som inte värnar om jorden.
Det är ofta man hör folk säga att “det rör inte mig”, “jag orkar inte bry mig” och så vidare. Denna syn är det givetvis lätt att ha i dag, när det ännu inte påverkar oss till fullo. Men faktum är att det faktiskt påverkar oss och det kommer att påverka oss allt mer. Ta bara vädret som exempel. Visst måste vi alla hålla med om att det betett sig lite väl knasigt under de senaste åren? Sommaren har blivit kallare och vintern har blivit varmare. Man kan helt enkelt inte räkna med någonting och vi kan aldrig veta säkert vad som komma skall. Förutom vädret finns det givetvis tusen andra faktorer som påverkar oss människor, men det skulle antagligen ta mig flera inlägg för att gå till botten med det.
Det man som konsument i dagens samhället kan tänka på är framförallt vad vi konsumerar och hur vi gör det. Konsumtionen som råder i dessa tider påverkar miljön på flera olika sätt. Vad man äter och vilka livsmedel man köper är en viktigt faktor att ta hänsyn till. Jag har personligen börjat äta enligt GI metoden, där man utesluter en hel del kolhydrater. Man äter endast naturliga råvaror som kommer ifrån naturen och inte ifrån någon fabrik som tillverkar raffinerade livsmedel. Genom att äta GI mat kommer både din egen hälsa och vår miljö må bättre. Så kanske är det trots allt värt att ta sig en liten funderare kring vår miljö och hur vi kan få den, men också oss själva att må bättre.